Así, las jornadas han arrancado este pasado jueves con una sesión teórico-práctica sobre higiene postural y escuela de espalda, orientada a la prevención de dolores músculo esqueléticos, que ha corrido a cargo de la médico especialista en Rehabilitación del hospital pontano, Pilar Cano, y de Manuel Córdoba, fisioterapeuta del Distrito Sanitario Córdoba Sur.
Durante la segunda jornada, el jueves que viene, se impartirá un taller abierto al público y sin necesidad de inscripción, sobre alimentación saludable orientado a la pérdida de peso, un tema hoy día de gran incidencia e interés general. Los profesionales del hospital pontano encargados de instruir en esta materia a los asistentes son el enfermero Francisco Ruiz y la auxiliar de enfermería Sagrario Palos.
El objetivo de esta séptima edición de las jornadas es el de ofrecer a los asistentes información útil y consejos saludables que les ayuden a sentirse mejor en su día a día, aprendiendo hábitos saludables y poniendo el foco de atención en la prevención de posibles problemas de salud futuros. De este modo, los asistentes aprenden a mejorar sus hábitos posturales y a evitar dolores músculo-esqueléticos, a la vez que a alimentarse de forma sana, para mantener un peso adecuado.
Iniciativas de este tipo -en las que participan profesionales sanitarios de los distintos niveles asistenciales- orientadas a divulgar hábitos saludables, dando respuesta a su vez a peticiones del tejido asociativo de la zona de referencia, hacen más accesibles a la ciudadanía los centros sanitarios y sus profesionales, y, lo que es más importante, contribuyen a mejorar su calidad de vida con consejos y pautas de vida sencillas.
